Dietozmiana – mgr Karolina Kubiak-Ulewak
O mnie
Cześć! nazywam się Karolina Kubiak-Ulewak. Jestem psychodietetyczką i dietetyczką kliniczną. Pomogę Ci zmienić nawyki żywieniowe, poprawić relację z jedzeniem i uwierzyć w siebie. Nie będziesz myśleć nad samymi wyrzeczeniami, a skupimy się na tym co do Ciebie pasuje! Mam AuDHD, więc jeśli jesteś neurospicy to myślę, że też się dogadamy 😉
Chcę zostać Twoją przyjaciółką od zmiany podejścia do diety!
Zacznij Ze Mną Współpracę, Jeżeli:
Szukasz Psychodietetyka
Jedzenie emocjonalne, napady objadania, zajadanie stresu, poczucie winy w kontekście jedzenia.
Tkwisz w błędnym kole odchudzania
Chcesz schudnąć, odmawiasz sobie wielu rzeczy, a masa ciała się nie zmienia, a nawet rośnie
utraciłaś kontrolę nad jedzeniem
Masz wrażenie, że jedzenie wymknęło Ci się spod kontroli? Pomogę poczuć Ci spokój w kontekście jedzenia.
zdrowe odżywianie
Ze mną nauczysz się jeść zdrowo bez wyrzutów sumienia i niepotrzebnych restrykcji.
Zarezerwuj wizytę
Jak wygląda Współpraca?
Jeżeli szukasz miejsca, w którym ktoś Cię wysłucha, a metody pracy będą dostosowane do Ciebie i Twoich możliwości, to jesteś w dobrym miejscu. Dietozmiana to przestrzeń pełna wsparcia i empatii.
Wszystko co jest Ci potrzebne do zmiany jest w Tobie samej, przy mnie nie musisz udawać kogoś, kim nie jesteś.
Przyjmuję stacjonarnie w Katowicach na ulicy Jagiellońskiej 11,
ale zapraszam też na konsultacje online.
Wpisy blogowe
Ciekawostki, porady, motywacja
Byłam u dietetyka i nie chudnę!
Może byłaś już kiedyś u dietetyka? A może nawet było ich kilku? Dużo czytasz na temat odchudzania? Mimo to wciąż…
Jem i wciąż jestem głodna!
Skoro czytasz ten artykuł, to pewnie problem ciągłego lub napadowego głodu, mimo że dopiero coś zjadłaś, nie jest Ci obcy….
Jakie badania biochemiczne dla dietetyka?
Jeżeli wybierasz się do dietetyka, możliwe że już spotkałeś się z prośbą o przygotowanie badań krwi. Nie każdy dietetyk wymaga…
Bądźmy w kontakcie.
Jeżeli masz jakiekolwiek pytania lub chcesz się umówić na konsultację napisz do mnie.